1.防曬：百『白』『防曬』為先，沒有做好一年四季不分陰晴的防曬，什麼美白法都白搭。所以選擇一款好的防曬品，也是很重要的。
2.美白保養品：選有麴酸、維他命C和熊果素的成分，都能有效還原或減少黑色素的生成。
3.飲食方面:日常生活中多吃些富含維生素C的果蔬，如橙子、檸檬、山楂、蘋果、葡萄、鮮棗及番茄、菜花、冬瓜、洋蔥、青椒等，可干擾黑色素生成，減少以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快還原變白。
正確的保養和一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌膚效果喔！

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